Los ingredientes que necesitás son:
Una zanahoria.
Un morrón rojo y verde.
Una cebolla.
½ zapallo.
Una lata de choclo.
200 g de queso Cremón light.
Mix de semillas.
Masa para tarta integral.
Una cda de manteca.
Procedimiento
Enmatecar un molde para tartas. Picar todos los vegetales y reservar. Colocar la masa para tarta integral en el molde. En un recipiente, mezclar los vegetales y el Cremón cortado en cubitos.
Rellenar el molde con la masa con la preparación. Espolvorear el mix de semillas por arriba. Llevar al horno a 180° hasta que se dore.
