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Tostada de salmón y palta

Tostada de salmón y palta

Una tostada de pan lactal con semillas. 1/2 palta. Jugo de 1/2 limón. 2 fetas de salmón ahumado. Un huevo poché. Una cda de semillas de amapola. Sal y pimienta, a gusto.  Procedimiento Con un tenedor pisar la palta, salpimentar y agregar el jugo de limón. Reservar....
¡Prepará una avocado toast!

¡Prepará una avocado toast!

La tostada con palta y otros toppings está revolucionando las redes. Las chicas fit y las bloggeras comparten sus recetas en Instagram mientras que los restaurantes más modernos y cool la ofrecen en su menú. La “avocado toast” es una perdición que puede...
Desayunando con energía sobre un pan

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El desayuno es la comida donde hay que prestarle más atención al consumo de proteínas. Los nutrientes que tomamos en las primeras horas son esenciales para la energía que necesitamos durante el resto del día. Para eso hay jugos especiales, detox y saludables que...
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