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Desayuno en forma de muffins

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Empezar el día con una buena dosis de proteínas es la mejor forma de comenzar la jornada con mucha energía. Para eso, el desayuno juega un papel esencial en la alimentación diaria. Es ahí donde podemos incorporar ingredientes que nos provean de nutrientes y beneficios...
Cinco desayunos frescos con yogur

Cinco desayunos frescos con yogur

¿Querés empezar el día con algo rico, fresco, sano y liviano? Te compartimos 5 recetas con yogur ideales para disfrutar en las mañanas de verano: 1. POWER BOWL CON CHIA, YOGUR Y FRUTAS INGREDIENTES: 2 1/2 tazas de yogur griego 1 cda. de miel 1/4 taza de semillas de...
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