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Los ocho superalimentos del momento

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Los superalimentos son alimentos dotados de capacidades nutricionales superiores, con altos contenidos de vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales, fibras, etc. En la actualidad se le está comenzando a dar más relevancia a estos, ya que de a poco...
Dieta del café verde: aliado para perder peso

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¿Qué es el café verde? El café verde es un tipo de café que no fue tostado, es decir, en estado puro como fruto con todas sus virtudes y principios activos, los cuales (en su mayoría) se pierden en el tostado. Según estudios, los granos de café verde, o café sin...
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