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La copa de vino nocturna es buena para la salud, dice la ciencia

Un consumo moderado de vino tinto puede ayudar a prevenir enfermedades neuronales como la demencia y el Alzheimer.

Es inevitable sentirse feliz cada vez que comunican que el vino tiene beneficios reales para la salud. La última noticia se compartió en el reporte científico del sitio nature.com y dice que una consumición baja a moderada puede reducir la inflamación y ayudar a remover toxinas del cerebro, incluso ellas asociadas a la demencia y el Alzheimer. Una noticia perfecta para poder relajarse y disfrutar de una copa de vino tinto a la vuelta del trabajo.

vino

Sin embargo, hay una cuestión muy importante. El término “moderado” implica dos tragos y medio por día para una persona que pesa 70 kilos, ¡no más! Esta afirmación científica no avala la toma de una botella entera de vino en una noche, porque eso podría generar el efecto contrario: aumentar la inflamación.

Además de las cuestiones neuronales mencionadas arriba, una baja consumición de alcohol puede ayudar a reducir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer, además de incrementar el flujo sanguíneo cerebral.

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