Calabaza en platos dulces: Flan
Una receta simple para utilizar las propiedades de la calabaza en platos dulces. Los beneficios van desde sus virtudes antioxidantes, hasta su gran contenido en vitaminas, minerales y fibra.
Incorporando los beneficios de la remolacha
Aprendé una receta simple para untar en picadas o para acompañar milanesas, pollo, hamburguesas y sándwiches.
Chips de zucchini, para picar algo rico y saludable
Una receta para incorporar una opción sana cuando necesitemos “picar” algo. El zucchini es fácil de digerir, tiene pocas calorías y es un gran antioxidante.
