Detox water: aguas saborizadas, refrescantes y sanas

No tienen aditivos, gas ni colorantes; son 100% naturales. Las aguas saborizadas o detox water son un clásico en épocas de calor, donde el cuerpo pide más agua que nunca. Se trata de una opción simple, sana y refrescante para los días de calor que están empezando a llegar a la ciudad.

¿Cómo se preparan? Es MUY simple:

Combinar las frutas que más te gusten con alguna especia, hierba o planta saborizante en una jarra grande. ¿Las preferidas? Frutillas, kiwi, naranja, frambuesas (le dan mucho sabor), manzana, pomelo. Y el saborizante preferido es la planta de menta.
Agregarle agua. IMPORTANTE: la cantidad es directamente proporcional a la cantidad de vasos que se quieran servir. 1 vaso de agua saborizada = 1 vaso de agua.
Una vez que se combinan todos los ingredientes en la jarra, es importante que el agua saborizada permanezca entre 2 y 8 horas en la heladera para permitir que se haga una infusión. Esto es fundamental para que el agua absorba el sabor a frutas y todos los ingredientes que se agregaron. Por eso se recomiendan los recipientes con tapa.
La cantidad de hielo que se les agregue depende de la preferencia de cada uno: pueden hacerlas más frozen (con mucho hielo) o más aguosas. También se pueden endulzar con azúcar o edulcorante.

IMPORTANTE: no hay una receta justa para las cantidades; depende del gusto de quien la prepare. Si le faltó sabor siempre se puede agregar más cantidad de frutas o hierbas. ¡No hay forma de que salga mal!

Para que innoves, dejes un poco la Coca-Cola y empieces esta primavera/verano más liviano, te compartimos 10 aguas saborizadas riquísimas con sus modos de preparación. Las podés preparar en vasitos individuales o en un recipiente más grande, para agasajar a los invitados en una pool party o en un pic-nic primaveral.

1. NARANJA Y ARÁNDANOS